「自分には絵心がない」と感じて、絵を描くことに苦手意識を持っていませんか。
どんなに頑張っても思うように描けず、他人と比べて落ち込んだ経験がある方も多いはずです。
しかし、本当に大切なのは特別な才能ではなく、日々取り組めるコツや練習法を知ることです。
この記事では、絵心がないと悩む方が自信を持ち、少しずつ上達を実感できる具体的なステップをご紹介します。
自分らしい絵を楽しめるようになるためのヒント満載ですので、ぜひ最後までご覧ください。
絵心がない人が上達するための実践的な方法

「絵心がない」と感じている人でも、正しい方法や工夫を取り入れることで確実に絵の上達を目指せます。
焦らず自分のペースで練習を積み重ねていきましょう。
描き方の基本を押さえる練習
まずは線を引く練習から始めるのがおすすめです。
真っ直ぐな線や曲線、丸や四角などの基本的な形を繰り返し描いて手を慣らしましょう。
力を入れすぎずリラックスしながら描くことがポイントです。
鉛筆やシャープペンシル、ボールペンなど自分が使いやすい道具でチャレンジしてみてください。
描いた線や形を何度もなぞることで安定した線が引けるようになります。
模写とトレースの効果
模写は好きなイラストや写真を見ながら真似して描く方法です。
トレースは紙を重ねて上からなぞるやり方で、アウトラインやバランスの感覚をつかむのに役立ちます。
模写やトレースは初心者でも取り組みやすく、上達の近道になります。
方法 | メリット | おすすめポイント |
---|---|---|
模写 | 観察力や描写力が身につく | 好きな絵柄を選べる |
トレース | アウトラインや形を正確に学べる | 難しい絵も簡単に練習できる |
どちらも続けることで自信につながります。
簡単なモチーフから始めるコツ
最初から複雑な絵に挑戦すると、うまく描けずに挫折しやすくなります。
まずはリンゴやコップ、家など身近で形がシンプルなモチーフを選びましょう。
以下のポイントを意識して練習してみてください。
- 大きな形をとらえてから細部を描く
- モチーフをよく観察する
- 形が崩れても気にせず最後まで描き切る
少しずつ難易度を上げていくと、自然に描けるモチーフが増えていきます。
日々の継続的な練習法
短時間でも毎日続けることが大切です。
スケッチブックやノートを一冊用意し、気軽に一日1枚、何かを描いてみましょう。
「今日は何を描こうかな」と身の周りのものを観察する習慣も大切です。
いろいろなジャンルの絵に挑戦することで表現できる幅が広がります。
また、SNSに投稿して人からコメントをもらうことで励みにもなります。
描いた絵を見直すフィードバック方法
描いた絵をそのままにせず、後から見返してみることがとても大事です。
数日たってから見直すと、良い点や改善点に気づきやすくなります。
スマホで写真を撮って残しておくと、成長を感じやすくモチベーションアップにもつながります。
友人や家族に見せてアドバイスをもらったり、ネットのコミュニティで意見を聞くのもおすすめです。
おすすめの学習ツールとアプリ
近年は、お絵かきの学習に役立つアプリやウェブサービスが充実しています。
「Pixiv Sketch」や「アイビスペイント」など、初心者向けの機能が豊富なアプリが人気です。
動画で描き方を解説しているYouTubeチャンネルも活用できます。
自分に合ったツールを使って、楽しみながらスキルを磨いていきましょう。
楽しみながら絵を続ける工夫
上達のポイントは、とにかく「楽しい」と思えることです。
友達や家族と一緒にお題を出し合って描いてみたり、好きなキャラクターなどに挑戦するのもおすすめです。
コンテストに応募してみたり、SNSで「#今日の一枚」などのタグを使って作品を発表するのも楽しいモチベーションになります。
うまく描けなくても自分を責めず、「前よりちょっと成長した」と自分を褒めてみましょう。
絵心がないと感じる主な理由

多くの人が「絵心がない」と感じてしまう背景には、さまざまな心理的な要因があります。
苦手意識や自己評価の高さ、他者との比較などが絡み合い、自信を持てないケースがよく見受けられます。
それぞれの理由について詳しく見ていきましょう。
苦手意識の影響
子どものころから絵に苦手意識を抱いている人は少なくありません。
「自分は絵が下手だ」と思い込むことで、実際に絵を描く機会を避けがちになることもあります。
- 授業や習い事で絵を褒められた経験が少ない
- 周囲からの評価や指摘が気になる
- 描いてもなかなか思い通りにならない
こうした経験が積み重なると、「自分は絵心がない」と固定観念を持ちやすくなります。
自己評価の厳しさ
自分に対して厳しい評価を下してしまう人も、「絵心がない」と感じやすい傾向があります。
他人から見れば十分に上手に描けていても、自分自身の細かい理想や基準と照らし合わせては、「まだまだ」と感じてしまいます。
自己評価が高い場合 | 自己評価が低い場合 |
---|---|
細かなミスも大きく気になる | 全体の出来栄えを気にしない |
他人の作品と比較しがち | 自分の成長を感じやすい |
こうした自己評価の厳しさが、挑戦する意欲や楽しさを奪ってしまうこともあります。
比較による落ち込み
身近に絵が得意な友人や家族がいると、自分と相手を比べてしまうものです。
特にSNSやインターネットを通じて他の人の作品を見る機会が増える中、「自分にはセンスがない」と感じる瞬間も多くなります。
比較による落ち込みが続くと、自信を失ってしまうことにつながります。
どんなに努力しても一歩届かないと感じると、絵を描くこと自体をためらうこともあるでしょう。
絵心がない人に目立つ特徴

絵心がないと感じる人には、いくつか共通する特徴があります。
どれも誰しもが一度は経験したことのある悩みであり、特別なことではありません。
自分の苦手な部分を知ることで、これから絵を上達させるヒントが見えてくるかもしれません。
バランスの取りづらさ
絵心がないと感じる人に多いのが、物のバランスを取ることの難しさです。
顔のパーツの配置がちぐはぐになったり、体の大きさに対して手や足がおかしくなることがあります。
特に人物や動物など複雑な対象を描くと、全体の大きさや位置関係が理解しづらくなる傾向があります。
- 顔の位置が左右でズレる
- 手足が極端に長い・短い
- 物同士の間隔が不自然
これらは最初は意識しづらいですが、バランスを意識して描くことで少しずつ改善できます。
線の不安定さ
線の引き方が安定しないのも、絵心がないと感じる理由のひとつです。
自信がないと線がふるえたり、筆圧が一定でなくなったりします。
線の特徴 | 見られやすい例 |
---|---|
ふにゃふにゃ線 | 輪郭や顔の輪郭がゆがんでしまう |
途切れがち | 1本の線を何度も書き直してしまう |
濃淡が一定でない | 一部だけ濃くなり、不自然な仕上がり |
線が安定すれば、より絵がすっきりと見えるようになります。
立体感の表現の難しさ
平面的な絵になることも、よく見られる特徴です。
陰影や奥行きを描き分けるのが難しいため、絵全体がのっぺりと見えてしまいます。
また、遠近法やパースの理解が不十分で、奥行き感のある構図が作れない場合も多いです。
立体感を出すには、光と影・遠近感・重なりなど、小さな工夫を積み重ねることが大切です。
絵心がない人向けの取り組みやすい練習テーマ

絵心がないと感じている人でも、身近な練習テーマから始めることで少しずつ上達を目指すことができます。
自分に合った取り組みやすい方法を選ぶことで、絵を描く楽しさや達成感も感じやすくなります。
身近な物のスケッチ
まずは、自宅や職場などにある身近な物を観察してスケッチしてみましょう。
例えば、コップやペン、スマートフォンなど、身の回りにあるシンプルな形のものを選ぶと描きやすいです。
目の前に実物を置いて、形や大きさ、影のつき方に注目しながら描くことで観察力も養われます。
- コップやマグカップ
- ペットボトル
- 果物や野菜
- 靴やカバン
- 観葉植物
毎日1つずつでも描いていくと、次第にコツをつかめるようになります。
シンプルな動物のイラスト
動物の絵も、複雑なものではなくシンプルなものから始めるのがおすすめです。
丸や三角、四角といった基本的な図形を組み合わせて、動物の形を作る練習が効果的です。
動物 | 基本図形 | 描きやすさ |
---|---|---|
ネコ | 丸、三角 | とても描きやすい |
ウサギ | 丸、楕円 | 描きやすい |
トリ | 丸、三角 | 簡単に描ける |
色をつけたり、少しずつパーツを足したりして応用も楽しめます。
デッサン練習帳の活用
市販のデッサン練習帳を活用するのも、絵心がないと感じる人におすすめの方法の一つです。
お手本が載っているため、そのまま真似して描いたり、トレースしてみたりすることで形のとらえ方を身につけられます。
自分のペースで少しずつ進めていくことで、苦手意識も薄れていきます。
また、繰り返し同じモチーフを描くことによって、自然とバランス感覚やスケッチ力も向上していきます。
自分らしい絵を楽しむための考え方

絵心がないと感じている人でも、自分らしい絵を描くことは十分に可能です。
大切なのは他人と比べず、絵を描く過程そのものに価値を見出すことです。
絵は上手い・下手だけではなく、その人だけの個性や思いが表現されるものです。
自分のペースで楽しみながら描くことで、少しずつ自分らしいスタイルにも気づきやすくなります。
完璧を目指さない姿勢
絵を描くときに「完璧に仕上げなければ」と思うと、どうしても緊張して筆が進まなくなってしまいます。
最初から上手に描こうと意識しすぎず、「まずは描いてみる」という気持ちを大切にしましょう。
思い通りにいかない部分も、練習や経験を重ねることで徐々に自分の中で納得できる形へと変わっていきます。
失敗を恐れず、描くこと自体を楽しみましょう。
完璧を目指しすぎる場合 | 気軽に描く場合 |
---|---|
描き始めるのに時間がかかる | まずは手を動かせる |
途中でやめがち | 完成まで続けやすい |
失敗を恐れる | 失敗も経験として受け入れる |
個性を認める視点
「絵心がない」と感じる多くの人は、他人の絵と自分の絵を比べてしまう傾向があります。
ですが、絵には一人ひとりの個性があります。
たとえば同じものを描いても、色使いや線の太さ、描き方などに違いが出るのは当たり前です。
- 色のチョイスが自分らしい
- 線の描き方に味がある
- 発想や構図が独特
「他とは違う」という点が、アートとしての魅力にもなります。自分だけの表現を認めることが、絵をもっと好きになるきっかけになります。
描くこと自体を楽しむ意識
うまく描こうとするほど、結果にばかり目が行きがちですが、絵を描く時間そのものを楽しむことで気持ちがずっとラクになります。
好きな音楽をかけたり、友人や家族とおしゃべりしながら描いたり、自由な雰囲気で筆を動かしてみましょう。
大切なのは「仕上がり」ではなく、「描いている時間の楽しさ」。
自分らしい絵の世界を存分に味わうことで、自然と絵に対する自信も生まれるようになります。
絵心がないと思う人にもできる新しい挑戦

自分は絵心がないと感じていると、なかなか絵を描くことに興味を持ちにくいかもしれません。
しかし、今はさまざまなアプローチやツールのおかげで、誰でも気軽に絵を楽しむことができます。
大切なのは「上手さ」ではなく、表現したい気持ちや新しいことに挑む楽しさです。
ここでは、絵心がないと悩む人にも取り組みやすい方法を紹介します。
デジタルイラストへのチャレンジ
近年はスマートフォンやタブレットの普及により、誰でも手軽にデジタルイラストを始められるようになりました。
無料のお絵かきアプリなら、消しゴム機能ややり直し機能によって失敗を恐れず練習できます。
デジタルで絵を描くメリットとして、道具をそろえる必要が少なく、どこでも気軽に描ける点が挙げられます。
- レイヤー機能で色塗りが簡単
- 間違えてもすぐに戻せる
- 保存して何度でも見直せる
- アプリによってはお手本やチュートリアルも豊富
自分のペースで練習を重ねることで、少しずつ描くことへの抵抗感がなくなっていくでしょう。
お絵かきワークショップ参加
ワークショップに参加することで、同じような悩みを持つ人たちと交流しながら絵を楽しめます。
初心者向けのワークショップでは、プロの講師がわかりやすく教えてくれるので、絵心がないと感じている人にもぴったりです。
ワークショップの種類 | 特徴 |
---|---|
アナログ画材体験 | 鉛筆や水彩など、さまざまな画材を試せる |
デジタルイラスト教室 | タブレットやPCを使いデジタルならではの技術を学べる |
テーマ型お絵かき会 | 簡単なお題に沿ってみんなで楽しく描く |
一人で始めるのが不安な方も、ワークショップの雰囲気の中なら自然と絵を描くことができます。
絵日記を始める
毎日の生活の中で感じたことや出来事を、一言メモと一緒に小さなイラストで記録するのが絵日記です。
イラストはシンプルなもので十分で、丸や線だけで表現することもできます。
自分だけの日記なので、上手に描こうと意識しなくても構いません。
日を重ねていくうちに、自然と描くことが習慣になり、新しい表現方法を見つけられるかもしれません。
絵心がないと思っている方も気負わず、まずは一歩踏み出してみることが大切です。
具体的な変化を感じはじめるタイミング

絵心がないと感じていた人でも、日々の積み重ねによって少しずつ自分の変化を実感できるようになります。
最初はなかなか上達を感じられなくても、継続して描くことで明らかな進歩を自覚できる瞬間が訪れることがあります。
この変化は突然やってくるものではなく、日々の努力と試行錯誤の結果として少しずつ現れます。
毎日の積み重ねの変化
「絵心がない」と思っている人も、毎日描き続けることで徐々に線がまっすぐ引けるようになったり、形を捉える感覚が磨かれてきます。
たとえば最初は顔のバランスがうまく描けなかったのに、少しずつバランスよく描けるようになったりします。
過去に描いたイラストと今描いたイラストを見比べると、違いが分かりやすくなるでしょう。
- 手の形が難しかったのに徐々に滑らかに描けるようになる
- 色使いのバランスが自然になってくる
- アイデアが頭の中でまとまりやすくなる
こうした日々の変化に気付いたとき、着実な成長を実感できます。
周囲からのフィードバック
自分だけで気付かない成長も、周囲の人の反応を通じて知ることができます。
家族や友人にイラストを見せてみて「前より上手くなったね」「色使いがきれいだね」といった声をもらうことで、自信につながります。
タイミング | 受け取るフィードバック |
---|---|
描き始めて1カ月 | 「少しうまくなった気がするよ」 |
3カ月継続 | 「表情が豊かになったね」 |
半年以上 | 「自分らしい絵柄が出てきた!」 |
身近な人からの変化の声は大きなモチベーションとなります。
自分自身の満足感の向上
最初は「絵心がない」と感じていた人でも、だんだんと自分の表現できたイラストに満足できるようになります。
描いている時間そのものが楽しくなり、他人の評価とは別に自分の描いた作品に愛着が湧いてきます。
このような気持ちの変化が表れるとき、あなたの中の「絵心」は確実に育っています。
失敗を恐れずに続けることで、「描ける喜び」や「成長を実感する嬉しさ」を味わえるタイミングが訪れるでしょう。
自分らしい絵を描く第一歩として大切なこと

ここまで絵心がないと感じている方に向けて様々なアドバイスを紹介してきました。
最後に大切なのは、他人と比べずに自分の感性やペースを大切にすることです。
どんな絵でも、あなた自身が楽しめることや、描いてみたいと思えたことが何よりも大切です。
たとえ上手く描けなくても、続ければ自分だけの表現が生まれてきます。
今日から少しだけでもペンや筆を手に取り、自由に線を引いたり色を塗ってみましょう。
小さな挑戦の積み重ねが、自分らしい絵や新しい発見につながります。
無理に「上手くなろう」と思う必要はありません。
あなたらしい一歩を大事にして、絵を描くこと自体を楽しむ気持ちを忘れずに取り組んでみてください。
これまでの内容が、少しでもあなたの背中を押すきっかけになれば嬉しいです。